Hakkımda
Birkaç kelime ile…
Psikolog Kübra Meşe, bireyin psikolojik iyi oluşunu güçlendirmeyi ve yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen bir yaklaşımla çalışmalarını sürdürmektedir. Danışanlarıyla yürüttüğü görüşmelerde; güvene dayalı, etik ilkelere bağlı ve bireyin ihtiyaçlarına göre yapılandırılmış bir süreç benimsemektedir.
12 Kasım 1996 tarihinde Malatya’da doğmuştur. İlk ve ortaöğretimini Malatya’da tamamlamış, lisans eğitimini Uluslararası Kıbrıs Üniversitesi Psikoloji Bölümünde 28 Ağustos 2019 tarihinde tamamlamıştır. Lisans eğitiminin mesleki yolculuğun başlangıcı olduğunun bilinciyle, mezuniyet sonrasında mesleki gelişim, eğitim ve süpervizyon süreçlerini aktif olarak sürdürmüştür.
Mesleki kariyerinin ilk döneminde Kastamonu Sevinç Psikoteknik Merkezinde görev alarak saha deneyimi kazanmıştır. Ardından Ankara’da Blue & White Psikolojik Danışmanlık Merkezini kurmuş ve yaklaşık 7 yıl boyunca kendi kliniğinde aktif olarak danışan görmüştür.
Mesleki gelişimi kapsamında; Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Şema Terapi, EMDR, Logoterapi, Aile Terapisi ve Cinsel Terapi alanlarında çeşitli eğitimler almıştır. Çalışmalarında bilimsel temelli yaklaşımları esas almakta, danışanın ihtiyaçlarına uygun olarak bu yaklaşımlardan yararlanmaktadır.
Güncel olarak Malatya’da bulunmakta olup, Aya Psikoloji bünyesinde danışan kabul etmektedir.
Okullar / Eğitimler
- Uluslararası Kıbrıs Üniveristesi
Bilinen Diller
- Türkçe
Deneyimler
- Kastamonu Psikoteknik Merkezi
- Blue&White Psikoloji
- Aya Kids Psikoloji
İlgi alanları
- Depresyon
- Stres
- Aile İçi İletişim Sorunları
- Sosyal Fobi
- Yaygın Anksiyete Bozukluğu
- Sınav Kaygısı
- Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
- Obsesif-Kompulsif Bozukluk
- Panik Atak
- Otizm Spektrum Bozukluğu
- Kronik Erteleme Davranışı
- Blumia
- Kronik yorgunluk sendromu
- Koronofobi
- Kronik Mutsuzluk
- Kıskançlık
- Narsistik Kişilik Bozukluğu
- Sigara Bağımlılığı
- Alkol Bağımlılığı
- Uyku Bozuklukları
- İnatlaşma
- Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
- Erkek Erken Boşalma Sorunları
- Uyum Bozuklukları
- Cinsel Soğukluk
- Yaşlılık Depresyonu
- Kendine Zarar Verme
- Öğrenme Güçlüğü
- Disleksi
- Erken Boşalma
- Çocuk Ve Ergen Psikolojisi
- Şiddet ve İstismar
- Cinsel İstismar
- Kaka Tutma (Enkoprezi)
- Saldırganlık
- Telefon Bağımlılığı
- Evlenme Korkusu
- Çekingenlik
- Bipolar Bozukluk
- Kilo Problemi
- Adipsi (Susama Yokluğu)
- İnternet Bağımlılığı
- Oyun Bağımlılığı
- Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
- kişilik bozukluğu
- Boşanma Travması
- Sosyal Medya Bağımlılığı
- Cinsel Travmalar
- Ergenlik Bunalımı
- Alt Islatma (Enürezis)
- Anksiyete
- Hiperaktivite Bozukluğu
- Sertleşme Problemi
- Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
- ilaç bağımlılığı
- Baş Dönmeleri
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
- Evlilik Sorunları
- Dikkat Dağınıklığı
- Fobiler
- Borderline
- Çocuklarda Uyku Problemleri
- Yeme Bozuklukları
- Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
- Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
- Hipokondriazis
- Kaygı Bozuklukları
- Psikolojik Bozukluk
- Ağlama ve Öfke Nöbetleri
- Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
- Unutkanlık
- Somatizasyon Bozukluğu
- Gelişim Bozuklukları
- Cinsel İşlev Bozukluğu
- Vajinismus
- Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
- Majör Depresif Bozukluk
- Özgül Fobi
- Motivasyon Eksikliği
- Okul Başarısızlığı
- Çocuk ve Ergen Psikolojisi
Hizmetler
Randevu
Hasta ve Danışan Görüşleri
Alanında çok iyi ve anlayışlı bir psikolog değişime hazır herkese faydalı olacağından eminim
Hasta
İlk bugün gittim ve ilgiliydi kendimi rahat ifade edebildim
Hasta
Danışma süreci boyunca kendimi rahat ifade edebildim. Görüşmeler farkındalığımı artırdı. Yaklaşımı sakin, açıklayıcı ve yargısızdı. Kendimi tutmak zorunda hissetmeden konuşabildiğim bir süreç oldu.Seanslardaki netlik, açıklayıcı çerçeve ve sakin yaklaşım süreci daha anlaşılır hale getirdi. Zor bir dönemde destekleyici ve yargısız bir tutumla ilerledi.
Hasta
Malatya'da çift terapisi almak isteyen herkese tavsiye ederiz. Biz yaklaşık üç aylık bir sürecte çok büyük bir verim aldik
Hasta
Psikologlara önyargimiz çok fazlaydı çift terapisi için o dönem kübra hanimdan destek aldık . Ve fikirlerimiz çok değişti. Malatyda olna herkese çift terapisi için Kübra hanımı tavsiye ederiz
Hasta
Daha ilk görüşmeden itibaren bakış açımın değiştiğini fark ettim. Sakinliği, netliği ve insana iyi gelen bir duruşu var. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Terapiye başlama konusunda çok kararsızdım ama Psikolog Kübra Meşe ile sürece başladıktan sonra bu kadar değişebileceğimi görmüş oldum.
Hasta
Uzun zamandır ertelediğim bir süreçti ama başladıktan sonra neden daha önce gelmediğimi sorguladım. Sakin yaklaşımı, doğru soruları ve yönlendirmeleri sayesinde kendimi daha iyi tanımaya başladım. Seanslar hem rahatlatıcı hem de düşündürücüydü. Destek almak isteyen herkese öneririm
Hasta
Terapiye başlama konusunda çok kararsızdım ama Psikolog Kübra Meşe ile sürece başladıktan sonra ne kadar değişebileceğimi görmüş oldum.
Hasta
Uzun zaman psikolog arayışımın sonunda Malatya'da Psikolog Kübra Meşe ile yollarımız kesişti. Hiç bitmeyecek sandığım ilişki sorunlarımı çözdük.
Hasta
Samimi, profesyonel ve gerçekten ilgili bir yaklaşım var. Terapiyi bir yük gibi değil, kendim için yaptığım bir yatırım gibi görmeye başladım.
Hasta
Sorunlara yüzeysel değil, bütüncül bakılması benim için çok kıymetliydi. Hem duygusal hem düşünsel olarak desteklendiğimi hissettim. Süreç bana güç verdi.
Hasta
Kendimle ilgili fark etmediğim pek çok şeyi seanslarda fark etmeye başladım. Malatya’da psikolog arayan biri olarak beklentimin üstünde bir deneyim oldu.
Hasta
Bir süredir herkese iyiymiş gibi davranıyordum ama içimde hiç öyle değildi. Malatya’da psikolog ararken burayı buldum. İlk görüşmeden sonra yükümün biraz hafiflediğini hissettim.
Hasta
Kendimi tanıma adına baya yol katettik birlikte. İlk zamanlar endişeliydim kendimi açma konusunda ama zaman ilerledikçe ve iyileşip geliştikçe rahatladım. Psikoloğumun bende ki ayrıntıları fark etmesi bana karşı içten oluşu çok güzeldi. Artık hayatımda daha farklı ilerliyorum çünkü daha bilinçliyim bu ses alar sayesinde bana çok şey kattılar. Başlarda ne gerek var desemde harbiden gerek varmış ya.
Hasta
Kendimle ilgili bazı şeyleri duymak kolay değildi ama söyleniş şekli çok belirleyiciydi. Malatya psikolog arayan biri olarak bu sürecin bana iyi geldiğini net söyleyebilirim.
Hasta
Kübra Hanım kendime inanmamı sağladı ve korkularımla nasıl savaşacağımı öğretti. Terapisi sayesinde, kurtulmak istediğim bazı davranışlardan kurtuldum ve evliliğimdeki sorunları çözdüm. İki yıllık terapi sonunda kendimi hayata yeniden başlamış gibi hissediyorum. Öyle ki eşim ve çocuklarım bazen beni tanıyamıyor. En yakınımdakilerle ilişkilerimi yeniden kurmama yardım ettiği için çok mutluyum.
Hasta
çayyolu psikologlar arasında seçim yaptım ve doğru seçim yaptığımı seanslar bitince anladım. depresyondaydım ve artık hayata daha pozitif bakıyorum. kübra hanım beni değiştirdi, teşekkürler.
Hasta
Galeri
